Гипертония

Симптомы гипертонии

В большинстве случаев гипертония является бессимптомной и обнаруживается при регулярном измерении артериального давления. Однако некоторые люди могут испытывать следующие симптомы:

• Головные боли: частые и интенсивные головные боли могут быть признаком гипертонии.
• Головокружение: чувство головокружения или неуверенности в пространстве может быть связано с повышенным артериальным давлением.
• Утомляемость: постоянное чувство усталости и слабости может быть признаком гипертонии.
• Затруднение с дыханием: повышенное давление в сосудах легких может вызывать затруднение дыхания.
• Покраснение кожи: некоторые пациенты с гипертонией могут испытывать покраснение кожи на лице и шее, особенно во время физической активности.

Причины гипертонии

Причины гипертонии могут быть различными, включая:

• Наследственность: гипертония может быть унаследована, и люди с семейной историей этого заболевания имеют более высокий риск его развития.
• Образ жизни: факторы образа жизни, такие как сидячий образ жизни, неправильное питание, употребление соли и алкоголя, курение и ожирение могут способствовать развитию гипертонии.
• Возраст: с возрастом вероятность развития гипертонии увеличивается, поскольку артерии становятся менее гибкими и более склонными к сужению.
• Медицинские проблемы: некоторые медицинские состояния, такие как хронические заболевания почек или щитовидной железы, а также сахарный диабет, могут быть связаны с повышенным давлением.

Диагностика гипертонии

Диагностика гипертонии проводится кардиологом при помощи измерения артериального давления и оценки других факторов риска. Это включает:

• Измерение артериального давления: измерение давления может быть проведено врачом или с использованием автоматического тонометра. Нормальное артериальное давление составляет примерно 120/80 мм ртутного столба.
• Анализ факторов риска: врач проведет сбор анамнеза и оценку факторов риска, таких как семейная история гипертонии, образ жизни и наличие медицинских проблем.
• Лабораторные тесты: со сдачей анализов крови и мочи могут быть выявлены состояния, связанные с гипертонией, такие как дислипидемия или нарушение функции почек.

Лечение гипертонии

Лечение гипертонии может включать немедикаментозные и медикаментозные методы, направленные на снижение артериального давления и контроль рисковых факторов. Конкретный план лечения может быть определен кардиологом.

• Изменение образа жизни: ведение здорового образа жизни, включая физическую активность, здоровое питание, ограничение потребления соли и алкоголя, прекращение курения и поддержание здорового веса, может помочь снизить артериальное давление.

• Лекарственное лечение: кардиолог может назначить препараты для снижения артериального давления.

Профилактика гипертонии

Профилактика гипертонии играет важную роль в поддержании здоровья сердца и сосудов:

• Регулярный медицинский осмотр: регулярные визиты к врачу помогут выявить ранние признаки гипертонии и оценить ваш риск.
• Здоровый образ жизни: следуйте здоровому образу жизни, который включает балансированное питание, регулярную физическую активность, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя.
• Управление стрессом: стресс может быть фактором, способствующим развитию гипертонии. Поэтому важно регулярно применять методы управления стрессом, такие как медитация, йога или глубокое дыхание.
• Профилактическое лекарственное лечение: в ряде случаев, при наличии значительного риска развития гипертонии, врач может рекомендовать профилактическое лекарственное лечение.